co dalej

[...] ar ornit w tej samej postaci co ja otrzymala. poza tym istnieja technologie warunkujace uwolnienie produktu ( np w tym wyp arg ornit) w okreslonym miejscu ukl pokarm jak i dalej - jednak sa one na tyle drogie ze taki produkt bylby kilkadziesiat razy drozszy niz podane to jest tu. poza tym licza sie formy przestrzenne aminokwasu podanego w [...]

[...] wysadzających cywilów na całym świecie, pytam ponownie, co mają wspólnego? Brak umundurowania? Ale konkretnie, bez mydlenia oczu i wycieczek osobistych na pół strony. Idąc dalej, wzrost sympatii dla Milibanda może być efektem tych zamieszek, a nie skutkiem, chyba mi nie powiesz że ta dzicz wyległa na ulicę po ogłoszeniu w mediach że komuś [...]

[...] nie chce wyglądać jak patyczak, mam za dużo ładnych ciuchów i nie chce kupować nowej garderoby :) mój cel to 56-57 kg i powinno byc fajnie. jak osiągnę ten cel to pomyślę dalej czy iść w dół bo to zależy od ciuchów głownie... skoro juz teraz mam rozmiar 36 to nie wiem jaki rozmiar bym nosiła chudnąc te pozostałe 7 kg!!! =] Mam pytanie do [...]

Aż się roześmiałem po tym tekście. Najpierw to trzeba mieć co ubijać. Masz ze 20kg niedowagi, sylwetkę jak kościotrup i piszesz o zalewaniu się To jest jakaś parodia. Masz 63 cm w pasie, 20 cm w bicu i piszesz, że nie chcesz robić jakiejś brutalnej masy bo się zalejesz ?? Prędzej będziesz wyglądać jak człowiek. Dalej widzę, że boisz się węgli. [...]

Sobota, Niedziela Dwa dni odpoczynku , w głowie dalej czarne chmury i burza ale nie poddaje sie a juz mielismy plan z Przemkiem wyluzowac z treningami ale lecimy kolejny tydzień mini cut , wegle delikatnie uciete cardio dodane , zobaczymy co przyniesie nowy tydzień. Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Gold Vit C - [...]

[...] probuje dotrwać do konca z treningiem i to jest dla mnie najgorsze , rozmawialem z Przemkiem ze zluzujemy z treningami na 3 x w tyg fbw , nawet wyslal mi plan ale ja w ostatniej chwili zdecydowalem ze pociągnę dalej ze dam rade , ale dzis na treningu znow mnie dopadlo i jak to potrwa do konca tyg to odpuszczę bo mam takie zawirowania ze szok .

Czwartek Poleciały nogi , nawet dobrze sie trenowało , co do siadów dalej walcze z głebokościa zeby dupą siegac prawie ziemi ;-) Nie wiem czy ktoś z was tak mniał , biore glute rano na czczo i 10g jest ok ale jak juz wezme 15g g to tak mnie zamula jakym miał zaraz paść , dziwne uczucie , po betce tez tak miałem jak wieksza ilosć wziałem . Trening [...]

[...] dlaczego nie moglem jakies konkretnej masy zrobic nawet przy tak ogromnej ilosci wegli. Dzis przed treningiem jak sprawdzilem sobie cukier to mialem prawie 250 , masakra . Czeka mnie na poczatek mega obcinka wegli , wiec redu w toku , no i czekam na decyzje lekarza co robimy dalej . Tak wiec przyszłościowe plany startowe poszly w niepamięć .

[...] napiętych biodrach będzie bardziej uciskac na kręgosłup niż rowerek. Jeśli ból wywołał reakcje że jest skrócona noga, to podejrzewam że mocno poszło na zginacze bioder, które będą powodować hiperlordoze dalej w odcinku lędźwiowym... Niestety takie błędne koło powstaje wtedy, a hiperlordoze będzie zwiększać nacisk na nerwy i koło się zamyka...

[...] wagi i planowalem jakies 5 kg redukcji. Obcinalem powoli kcal ale nie pomagalo, przeszedlem na tluszczowke, tez nic, teraz znowu jestem na normalnej diecie i na wadze dalej 90 kg, a redukuje chyba 2 albo teraz juz 3 miechy Obecnie jem jakies 2-2.2 b, 2w i 0.7 t na kg masy ciala, daje to jakies 2000-2100 kcal a waga dalej nie leci w dol. [...]

[...] Carb Cycling a wyskoczy Ci plan tej diety, na forum sfd też na pewno to znajdziesz. beny 79 już jestem umówiony z nowym czasopismem (nowym dla mnie), więc moje artykuły dalej się będą ukazywać i cieszy mnie bardzo ze pomagają jak również podobają się :) Jeszcze nie chce mówić gdzie, lecz na facebooku podam za pare dni. Tam będzie z pewnością [...]

[...] nie sa platne to tez w opcji jezeli zarabiasz mniej niz .. kutfa musze cos wymyslec a narazie zrobilem z ziomkiem ostatnia flaszke pare piwek 3lufy 2chleby i pare pizz a dalej planu ni ma no nic z rana wstane i zaczne wysylac cv bo nie ma co pewnie tak jak leyus mowil jak mnie nie wyyebia to ja bambusowi wyyebie .. i i tak mnie wyyebia ale [...]

[...] a jak przychodzi co do czego nie chcieli by na was nawet splunąć i delegalizują was jak MW udając, że was nie znają. Marionetka zrobiła swoje marionetka może odejść, a my dalej mamy kasę i władzę a oni kopa w dupę i głupią dziarę z che guevarą/swastyką. Ile ty masz lat? Tobie się wydaje, że co, że jesteś ultra-prawicowcem na emigracji? [...]

[...] ale nadal naleza mi sie jakies grosze z grantow (moze z 2-3 k nie chce mi sie teraz sprawdzac). W poprzednich latach oni grubo waliliw czlona opuzniajac wszystko i tak dalej, ale jak wiadomo ze studiami nie wystartowalem wiec co bym sie mial przejmowac? No a w tym roku wiedzac co z nimi nie tak wyslalem aplikacje w kwietniu. Po kilki [...]

[...] im numer to zadzwonia pogadac.. do tego inna agencja tez sie obudzila po tygodniu i sie pytala czy praca jakastam by mnie interesowala ja ze tak tak tak tak no i przesla tam dalej costam i sie odezwa co i jak .. generalnie dopadl mnie glod pracy bo o ile przezyc idzie o tyle taki stan rzeczy powoli mnie wkvrwia .. ile mozna .. co za kvrwy yebane [...]

[...] z mazowsza.warto poczytać)nie mamy szczęścia do władców,za c*** nie mamy szczęścia ale zaraz zaraz.jezeli wygra pan x a reszta y i z odpadna to co będzie???odpowiedz brzmi,dalej to samo jedno wielkie g****. to że Polska jest tak zadłuzona że na jednego polaka wypada ponad 20 tyś złotych to jest kłamstwo.na 1 polaka przypada 80 tys długu,i niech [...]

[...] o to sie martwic nie musze ;-) jednak w razie naglej potrzeby bede wiedzial gdzie szukac :-) co do UK, to niestety nie wszystko da sie przewidziec i zaplanowac. Ostatnio termin sobie wyznaczylem na powrot na kwiecien, jednak juz teraz wiem, ze trzeba bedzie to zweryfikowac. Zycie... zyje sie dalej i robi swoje, wazne aby sie nie zalamywac ;-)

[...] i duuuuuzo !! Szczyt byl jak sobie przygotowana porcje greena rozpuszczalem przy stole, patrzylijak na d****a No ale przezyje, teraz ciezki 3 dni treningowe wiec zaraz ide dalej kimać hehe... Wuchta34 - melduje sie u Ciebie regularnie, a sam zjadlem 2 duze opakowania tego białka więc wiem jak jest Jak odkrecalem wieczko szejkera to szybciej [...]

witam panow z KAZIEN!:) mam pare pytan ale najpierw cos o mnie... jestem w trakcie roztrenowania po 8miesiacach ostrych treningow, pewnie dalej bym sie zazynal-co lubie, ale co trening wymiotowalem nie konczylem nawet wiec na pewno musze odpoczac, przez ostatni tydzien trenowalem 2 razy w tyg , duze partie 6serii male 4, teraz mam zamiar przez 2 [...]

Buraq, jezeli obawiasz sie o przyrost tkanki tluszczowej to tak 15-20g tluszczy powinno wystarczyc. Pamietaj aby dostarczyc rowniez wielonienasycone i nasycone kwasy tluszczowe. Pyt. dotyczace wegli-tak. Jason a jak u Ciebie z blonnikiem, iloscia bialek, tluszczy. Nie robiles zadnych gwaltownych zmian? Badania na pasozyty, krew utajona? Zatrucia [...]